佛教经典
一日禅：伤害别人 最大的受害者是自己
人与人的相遇是用几世修来的，相识即是有缘。所以，凡事不必斤斤计较，退一步海阔天空。
一日禅：随缘不是随波逐流 要靠智慧做向导
对于无法摆脱的苦乐境缘，应该学会放下，随缘而行，避免干扰。就像河水，不留恋两岸的风光，不计较旅途的曲折，一心奔向大海。
一日禅：无论遇见谁 都是对的人
无论你遇见谁，他都是对的人；无论发生什么事，那都是唯一会发生的事；不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。在看似潦草的境遇里，命运的安排自有深意，一切的果报都是前世造的业。
一日禅：在心田常播撒善的种子
心田要多播善的种子，多一粒善的种子，就减少一棵杂草。土地不耕种，则必杂草丛生，所以行善要日日行、时时行，不断去行，哪怕是举手投足也要存有一分善念。
一日禅：心若调适 道可得矣
我们要学会安顿自己的心灵，做到内心安适。一个人内心迷惆、混乱、暗淡，必不能端正人生方向，经常误入岔道岐途。
初一、十五怎么烧香
佛经上说： 一切供养中，法供养第一。所谓法供养就是佛经上的教导，如理如法受持诵读，自行化他，为人演说。
一日禅：顺从 放下自尊的自己
然而，顺从的过程往往也是一个与自我抗争的过程。我们中的很多人，都披着自我尊严的外衣。
一日禅：人生在积极尝试中不断成长
如果人们想改变生活的某一个方面，他们需要改变谈论它的方式，改变对它的态度，改变自己的行为方式，改变一个正在考虑的关于它的决定。当我们意识到，我们正在成为一个我们期待成为的人时，我们就会有前进的动力，激励我们做出更多的改变。
一日禅：完美主义 其实并不完美
被完美主义理想控制的生活其实并不完美，甚至是暗淡无光的。它阻挡了我们成长的道路，让我们不能感受幸福。
一日禅：宽恕众生是为了宽恕自己
其实我们不只是为了众生才宽恕众生，而是为了自己想要享受那一份安祥宁静的内在，体会那种知足而清心自在的快乐。所以，你一定要宽恕众生，这样我们的智慧就会慢慢启发出来，心地也会渐渐地广阔开朗起来。
一日禅：该是你的就是你的
人生的福报有定数，该是你的就是你的，不是你的就不是你的。人要珍惜自己的福报，也要警戒贪心，不是自己的东西就不能取，否则不仅造作罪业，折损福报，也违背了社会道德，甚至触犯国家法律遭致惩罚。
一日禅：今天 我不再等着被爱
我们太容易陷入自我怀疑的怪圈，怀疑自己能力不行，怀疑自己不被人爱。无形中，我们疏远了自己，疏远了朋友，疏远了心灵，这让我们对生活不满。
一日禅：放下内心挂碍 像蓝天一样清静
对于智慧的人来说，伤害和快乐，像天边飘过的浮云。无论处于何种困难和烦恼中，他都有魄力放下内心的挂碍，像蓝天一样清净。
一日禅：什么样的心态 什么样的人生
面对同样一件事，我们可以有非常多的心态。
一日禅：信息化让我们变得更被动
信息化和全球化让我们马不停蹄地去了解我们没有必要了解的东西，知道得太多了，所以我们不停地忙碌奔走。我们的眼睛没空，我们的嘴巴没空，我们的鼻子没空，我们的耳朵没空，我们的大脑更没空。