佛教经典
一日禅：齿颊一动 千驷莫追
动乱的产生，以语言为先锋，人惹祸害，也以语言最为厉害。所以《尚书》载：语言不合义理，正好招致羞辱。
一日禅：避免自己的刺刺伤他人
每一株玫瑰都有刺，正如每一个人的性格中，都有你不能容忍的部分。爱护一株玫瑰，并不是要努力把它的刺根除，而是学习如何不被它刺伤，同时，也要知道自己身上也充满了刺，并要注意如何不让自己的刺刺伤他人。
一日禅：弯曲是为了更好地挺立
学会弯曲不是妥协，而是战胜困难的一种理智的忍让。学会弯曲不是倒下，而是为了更好、更坚定地站立！
一日禅：心静则净 览照万物
夜来香其实白天也很香，但是很少闻得到，因为白天人的心太浮了，闻不到夜来香的香气。如果一个人白天的心也很沉静，就会发现夜来香、桂花、七里香，连酷热的中午也是香的。
一日禅：心态决定命运
你的心态是什么样子，你的生活就会变成什么样子，你的命运就会成为什么样子。
圣严法师：如何在生气时还能心存慈悲心
主持人：佛教经常教导人们要慈悲，面对烦恼时要自我消融，不被烦恼所困。但当一个人处于情绪低潮，心情不好，或怒发冲冠的时候哪里还记得什么是慈悲，什么是自我消融？
一日禅：生命最珍贵 千万莫等闲空过
在世间最为珍贵的莫过于生命，最具开发价值的莫过于生命。一切的财宝没有生命珍贵，一切的权利没有生命重大。
一日禅：有希望才能有新生
希望是指愿意主动实现其生活，让生活更美好，更健康，更有活力。希望不是消极地期待，而是主动地创造。
一日禅：好心情是最佳美容剂
相貌是一个人心灵的写照，脸庞是一个人情感的凝固。还有俗语： 腹有诗书气自华 。
一日禅：佛不度人人自度
有道是 佛度有缘人 ，我佛慈悲，倒驾慈航，为一切有情众生平等指示其本具的佛性，根据众生不同的根性而大开方便之门，因机说法，循循善诱。心诚志坚者，循着佛的指示，就渐渐脱离了苦海。
一日禅：如是心如是生活
有什么样的心就过什么样的日子！
一日禅：生气时 忍辱护真心
人在生气的时候，就好像乌云盖在心头，你愈想驱散它，愈驱之不走。其实，没人喜欢生气，但往往境界现前，却没办法不生气，而且是越想越气。
一日禅：积极面对苦难 才能真正离苦得乐
从苦难中走出来的人，即使正在受苦，也不会觉得那么痛苦。因为对他来说，已没有苦难这回事，能不以苦难为苦难，这才是真正的灭苦。
一日禅：朋友交往之三要素：心 诚 实
当你身处异地身无分文时，谁第一个给你关怀？突发灾害时，谁冒着风险第一个来救你？
一日禅：退步原来是向前
有前面的世界，也要有后面的世界 有的人只知道前面的世界，只晓得向前迈进，却不知后面还有一个更宽广的世界。因此遇到困难不懂得转身，不懂得回头，于是经常在社会上撞得鼻青脸肿。